心理健康測試

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抑鬱焦慮壓力量表(DASS-21)可讓你進行自我測試,評估抑鬱、焦慮和壓力的程度。即使你沒感到抑鬱、焦慮或壓力,亦可以透過這些測試大概了解自己的心理健康狀況。這些問題可助你替自己或你關心的人,鑒別有沒有出現有關的情緒狀況。檢測只需數分鐘便完成,相信對你會有幫助。

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抑鬱程度測試

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焦慮程度測試

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壓力程度測試

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